Csikunggal Könnyedén
Váljon egészségessé és fitté csikung gyakorlatokkal!
​kérdésed van? Kattints a kapcsolat fülre
  • Csikung Budapest
    • Online csikung tanfolyam
    • csikung tanfolyamok
    • Heti közös gyakorlás
    • vidék 2
    • Mi a Csikung?
  • Csikung DVD
    • Csakratisztito DVD
    • szervek dvd
    • Csikung konyv
  • Visszajelzések
    • Ingyenes egészségnap
    • Paralia
  • Kapcsolat
  • ÁSZF
    • Adatvédelmi nyilatkozat
    • GYIK
  • Parga
    • Vonzás
    • Tudatos Teremtés
  • Csi kung Blog

Csakráink harmonizálása 5 perces csakratisztítással

8/15/2015

 
csakratisztítás csikung meditációvalCsakratisztítás

Géczy Gábor arra jött rá, hogy a csakráink mindegyike, szépen sorban behangolható a szolmizációs hangokkal.



 Ha betegek, vagy csak nagyon fáradtak vagyunk, üljünk le a csikung meditációs pózba amit a tanfolyamon tanultunk és próbáljuk meg megkeresni azt a dó hangot, (énekeljünk) amely a gyökércsakránkra elkezd rezonálni. Ha megtaláltuk, ezt erősen lehet érezni, akkor utána énekeljük végig a ré, mi, fá, szo, lá, ti hangokat is.

​Ezzel az összes csakránkat képesek vagyunk kitisztítani, harmóniába hozni, és aktiválni. Ez a gyakorlat összhangba hoz minket és "kirezegteti az auránkból a feszültséget". Tulajdonképpen a magyar népdalok hangkészlete, és ezek éneklése is felér egy ilyen csakra harmonizálással.

7-es, korona csakra : TI
6-os, harmadik szem csakra: LÁ
5-ös, torok csakra: SO
4-es, szív csakra: FA
3-as, napfonat csakra: MI
2-es, nemi csakra: RE
1-es, gyökér csakra: DO



Ez egy nagyon egyszerű csakratisztítás, amit pár perc alatt el lehet végezni. Az Ős fa, a gerincünk, mely alul a gyökér, fenn a korona, melyből úgy kapjuk erőnket, hogy lent a Földbe, fenn az Égbe vagyunk bekötve. Ehhez segítenek a csikung gyakorlatok, hisz ott "eleve" én vagyok a fa ami összeköti az eget és a földet :)

Ide kattintva jelentkezhetsz egy online INGYENES előadásra, ahol még többet megtudsz arról, hogy hogyan tudsz hathatósan tenni az egészségedért!

Ha pedig már most szeretnél konkrét gyakorlatokat a csakrákra, amikkel a működésüket elősegíted, vásárold meg a csakra DVD-t ide kattintva!

Kérlek oszd meg te is ezt a cikket az ismerőseiddel, hogy még többen tudjanak erről az egyszerű módszerről!

eredeti forrás ami át lett dolgozva : FB/Lélek ölelés

Az év negyedik tizmilliószoros napja

7/15/2015

Comments

 
tizmilliószoros nap
bőség bevonzása a harmadik tizmilliószoros napon

 Az év negyedik tízmilliószoros napja!

​A tibetiek szerint a tízmilliószoros napon minden, amit teszel, gondolsz, érzel vagy mondasz, az 10 milliószorosan száll vissza rád. 
Ezen a napon lehetőség van arra, hogy elengedj minden olyan régi mintát, amik nemcsak, hogy nem segítik fejlődésedet de akadályát is képezik annak, hogy új energiákat fogadj be életedbe, olyanokat amik segítenek a jó irányúváltozásban. A mai nap arra is lehetőséged van, hogy kigondold, milyen a teljes, bőségben és vidámsággal teli létezés számodra itt a földön és meg is tudod teremteni azt a gondolataid segítségével!

Mit tegyél ezen  a kiváltságos napon?

Kezdd a reggelt úgy, hogy gondolatban kinyilvánítod az univerzum felé örömödet a léttel kapcsolatban. Gondolataid, tetteid csakis jók legyenek, árassz magadból jóságot, pozitivitást. Teremts lelkedben és környezetedben is harmóniát, békét, szeretetet. Tudod ezen a napon minden gondolatod, érzésed ereje sokszorozódik - figyelj oda rá!

Tisztíts!

 Figyelj oda arra, hogy mit mondasz, mit  érzel és mit gondolsz. Ha negatív, azonnal írd át. Helyettesítsd be pozitív mondatokkal, érzésekkel vagy gondolatokkal. Minden, amit te gondolsz, érzel vagy mondasz az a te életedre van kihatással - és ugyebár TE pozitív dolgokat szeretnél teremteni az életedben! Ezt ÖNMAGADÉRT teszed, azért, hogy neked szép legyen az életed! Ha már foglalkozol az energiákkal is akkor tisztítsd meg energetikai tested és környezeted. Erre használd a kedvenc meditációd, vagy  gyújts egy gyertyát vagy füstölőt a helységben ahol tartózkodsz.

Végezd a csikung gyakorlatokat - ezek hathatósan tisztítják nem csak a fizikai salakanyagokat, hanem az érzelmi és gondolati elakadásokat is. Életünk során számtalan program, viselkedési minta raktározódik el a tudatalattinkba a neveltetésünknek eredményeképpen. Ezek elsősorban a közvetlen családi gondolkodás programjai, aztán a közvetlen környezet, a barátok - és "természetesen" a média mérhetetlenül káros hatással van e tekintetben. A csikung gyakorlatok segítségével biztonságosan tisztulhatunk tudatunk minden szintjén. Igen, az egyszerű gyakorlatok a "szőnyeg alá sepert", de még lebetonozott érzéseket is mintákat is hatékonyan és könnyedén kitisztítják.

Ez egy nagyszerű lehetőség új dolgok elindítására, bevonzására. Mit szeretnél bevonzani az életedbe? Mit szeretnél elindítani? Gondolj erre és részletesen dolgozd ki az elmédben amit szeretnél. Ha szétszórt vagy ajánlom neked ezt a gyakorlatot az alábbi videón - pár perc alatt teljesen a középpontodba kerülsz általa!


Tehát összpontosíts!

 Légy a jelenben, tudatában annak, hogy mi zajlik benned.
Csak így tudod meg, hogy mi az pontosan, amire igazából vágysz, hova szeretnél eljutni. Ez önmagában egy meglepő felismerés lehet. Ha még nem láttad Az ambiciótól az értelemig  című filmet Dr Wayne -től mindenképp ajánlom nézd meg, mert egy film keretében nagyon szépen bemutatja ezt.

Először a lecsendesedés van, a gondolatok kiürítése, hogy meghalld a belső hangodat: mi is az amit igazából szeretnél.  Csak ha ezt már tudod, akkor tudod a céljaidat egyszerűen és világosan megfogalmazni. Addig azt érzed, hgoy ezt is akarod, emg azt is, de nem igazán tudod, hogy melyik fontos, vagy hogy melyik lenne az igazi, a jó.... Kérésed mindig legyen egyértelmű. Nagyon pontosan kell fogalmaznod, mert azt kapod!!


Ha Te magad sem tudod pontosan, mit szeretnél, legegyszerűbb, ha a Teremtőre bízod magad és azt kéred, hogy olyan változások, események történjenek életedbe, ami számodra a legjobb.


Teremts!

gondolati teremtésteremts a gondolataid erejével a tízmilliószoros napon!
Ahogy már említettem, 4 módon teremtesz életed minden napján - ez a nap se kívétel.

1. Gondolataiddal

Nagyon figyelj oda a gondolataidra és ha rajtakapod magad, hogy negatívat gondolsz cseréld át pozitív gondolatokra. Ha prblémával találkozol ne ess kétségbe! Helyette tekints úgy rá mitn egy akadályra és mérd fel, hogyan tudod azt megoldani. Egyszerűen kikerülöd, átlépsz rajta, átugrod vagy eltakarítod az utadból?  Légy tudatában a belső erődnek, hiszen megvan ( mindig megvolt) a képességed arra, hogy minden akadályt megoldj - mindig csak akkor a kihívás, amit meg lehet oldani. 

Természetesen ahogy írtam pontosan ki kell gondold, mi az amit szeretnél! Minél résztesebben gondolod ki annál jobb. Emlékezz az én példámra! Amikor ebben a kigondolási állapotban vagy, NAGYON FIGYELJ ARRA, hogy minden egyes kis gondolatod POZITÍV legyen, csak a cél lebegjen a szemed előtt és KÉPZELD EL, ahogy megvalósul az. Érezd, hogy milyen boldogsággal tölt ez el, képzeld el pontosan a jelenetet - érezd az illatokat, lásd, hogy mi vesz körül. Minél színesebb ez a kép, annál jobb :)


2. Érzéseiddel

A mai nap érezd jól magad, folyamatosan azt nézd miben érzed jól magad. Iktass be oylan programokat, amiket nagyon szeretsz. (Természetesen ezt érdemes minden nap megtenned, nem csak a mai napon). Azt az érzést vonzod amgadhoz, ami benned van - te írányítsd, hogy mi van benned. Ehhez egy nagy segítség a hála. Legyél hálás. Mindegy miért. MInél hálásabb vagy, annál több jó dolog történik veled az léletedben. Ajánlom, hogy vezess egy hálanaplót, amibe minden nap leírod, hogy miért vagy hálás aznap. Ez lehet a legkisebb dolog is, mint például kisütött a nap. Érezd magad úgy, mintha álmaid máris valósággá váltak volna. Milyen érzéssel tölt ez el? Igaz, hogy nagyszerűen érzed ekkor magad? A döntés mindig a tiéd. Az igazi hatalmad abban rejlik, hogy irányítani tudod érzéseidet, külvilág történéseitől függetlenül.

Érzéseid, gondolataid, tetteid, értékes ajándékok a Teremtőtől.Használd őket tudatosan saját békéd, harmóniád megteremtésére. Így járulsz hozzá legjobban a világ felemelkedéséhez. Ne csak ezen a napon, hanem életed minden napján törekedj erre, hiszen minden egyes pillanatban teremtesz. Az érzések mindig csak a gondolat után jönnek - ezért van az, hogy mindenki TELJESEN másképp reagál ugyanarra a helyzetre! A gondolatod szabja meg, hogy milyen érzés "aktiválódik" benned. Nem véletlen, hogy első helyre raktam azt, hogy a gondolataiddal teremtesz! És ezért jön az érzés után a szavakkal való teremtés, mert az érzéseidtől vezérelve szólalsz meg.

Egy nagyszerű segítség érzelek terén, ha felidézed a szép pillanatokat az életedből. Idézd fel minél részletesebben, idézd fel az érzéseidet is amit akkor éreztél. Minél több időt töltesz el a pozitív élményeiddel, az agyad annál több pozitív élményt teremt neked.

3. Szavaiddal

Figyeld emg, hogyan beszélsz magadról. Milyen jelzőket használd magaddal kapcsoaltosan. Mindig törekedj arra, hogy pozitívan beszélj magadról. Tilos ma panaszkodni vagy szegény énként beszélni magadról ( áldozatként, akivel történnek a dolgok és aki a szegény sajnálnivaló szerencsétlen). Mi a célod? Áldozat lenni vagy sikeres ember? Na ugye, hogy az utóbbi?  Nem vagy a körülményeid áldozata! Emlékszel? A körforgás a te gondolatodból indul ki, amit gondolsz egy adott helyzetről/ saját magadról. Légy te az, aki elsőként pozitívan beszél magáról. ISMERD EL AZ ÉRTÉKEIDET ÉS A SIKEREIDET. A teremtő erő benned is éppúgy ott van, mint az Univerzum összes élőlényébe. Fogadd el, hogy körülményeidet te alakítod. Mindig van választásod! Ezért oly fontos, hogy ne csak beszélj de GONDOLKODJ pozitívan!!! - hisz a gondolatainkkal teremtjük az életünket.

4. Tetteiddel

Ha arra tippeltél, hogy az érzelmeink vezérelik a tetteinket is - eltaláltad. Bizony! Ezért figyelj, hogy ma (persze ne csak ma) tudatosan gondold ki mit reagálsz és az szerint cselekedj. Tudatosan iktass be olyan tevékenységeket, amik segítenek abban, hogy elérd a célodat. Például, ha fogyni szeretnél akkor ma ( és nem csak ma) menjél el futni - vagy ha még nagyon az elején vagy gyalogolj legalább fél órát. A péksütemény(ek) helyett csomagolj magadnak egészséges táplálékot.

Természetesen mindenkinél más az, amit el szeretne érni, amit meg szeretne teremteni. Mérd fel, mi az ami neked segít a te célod elérésében és tedd meg azt.


Ehhez egy hathatós segítség a csikung - használd ki még ma és rendeld meg DVD-n, jelentkezz a Budapesti tanfolyamra vagy az online tanfolyamra, hogy minden nap teremteni tudj könnyedén!

csikung tanfolyam
Készen állsz az ugrásra? Akkor katt a képre!
Ha először ki szeretnéd próbálni, Jelentkezz ide kattintva egy ingyenes előadásra, amiben megtudhatod hogyan élj boldogan, könnyedén  megvalósítva álmaidat és mi segít abban, hogy ezt elérd! A fentebb beágyazott  videóban szintén bemutatok egy csikung gyakorlatot, ami hathatósan segít a mindennapokban!
Comments

Hogyan módosítja a meditáció az agy szerkezetét

2/12/2015

Comments

 
Picture
A " csikung gyakorlatokba be van építve a meditáció is és nagyon sok pozitív hatása van a szervezetre. Az alábbi cikk a meditáció hatásairól beszél:

"A meditációnak rövid távon főleg pszichés előnyei vannak, de hosszú távon már fizikai hatásai is megmutatkoznak. Egy új kutatás szerint a régóta meditálók agykérgének a tekervényezettsége markánsabb, mint a nem meditálóké, ami a kognitív teljesítményt jelez.


Aki kipróbálja a meditációt, már rövid távon élvezheti kedvező hatásait: a kiegyensúlyozottságot, a nagyobb nyugalmat és vitalitást, valamint a kisebb alvásigényt. A fizikai hatások is már néhány hónap alatt megtapasztalhatók: többek között normalizálódhat a vérnyomás, vagy javulhat az emésztés. De azzal kapcsolatban, hogy igazán hosszú távon, évek, évtizedek alatt hogyan hat a meditálás a testre és a lélekre, a közelmúltban kezdtek el megjelenni az első eredmények..." Kattints ide a  cikk elolvasásához az eredményekről 


Hozzám is sok visszajelzés érkezik vissza ezzel kapcsolatosan. Az embereknek egyszer meg kell tanulniuk "semmit se csinálni", ami a mai világunkban nemcsak furcsa, de fekete bárány szerepet kapott - sajnos. Sajnos, mert az igazi "titok kulcsa" abban van, ha le tudsz nyugodni, ki tudod üríteni az elmédet és figyelni tudsz az üzenetekre. Minden kérésünk meghallgatásra talál és válasz is érkezik rá, csak annyira el vagyunk merülve a világ zajában, hogy észre se vesszük. 

Ha viszont megtanulsz lecsendesülni, töltekezni és tisztulni, akkor megtörténnek a csodás változások az életedben, amikre oly régóta vágysz. Ehhez egy hathatós eszköz a csikung - nézd meg a visszajelzéseket ide kattintva.

Visszatérve az agyra. Amikor elcsendesedsz, az agy hullámok megváltoznak, először alfára majd thétára - azaz egy ellazult állapot jön létre az agyban, aminek eredményeképpen nemcsak elengeded a napi stresszet, de harmonikussá is válsz és ebben az állapotban könnyedén meg tudja a tested gyógyítani önmagát, választ kapsz sürgető kérdéseidre és/vagy teremteni tudsz az életedben a gondolataid erejével.

Na ezért elengedhetetlen, hogy időt szánj önmagadra minden nap! Nemcsak te leszel boldogabb és kiegyensúlyozottab, de a közvetlen környezetedben élők is megtapasztalják áldásos hatását. 

Megköszönöm, ha megosztod ezt a cikket másokkal is az alábbi linkekre kattintva:

Comments
    [object Object]
    Picture

    Bővebben a csikungról

    ​Ugye egyetértünk abban, hogy az egészség az egyik legnagyobb kincsünk? Sajnos, erre legtöbbször akkor döbbenünk igazán rá, amikor már elveszítettük. Amikor valakit utolér a betegség, egyszerre veszítjük el testi és lelki harmóniánkat. A kívülállók gyakran elképzelni sem tudják, hogy milyen érzés lehet, amikor a fájdalom, az életünket megkeserítő szenvedés, napról-napra elszívja az energiánkat és megfosztja örömeitől a mindennapjainkat. Sajnos akkor sem jobb a helyzet, ha a szeretteink közül betegszik meg valaki, és nekünk tehetetlenül kell néznünk a szenvedését. Mit tehetünk? 

    Ha érdekli egy olyan megoldás, amelyik a bajok gyökerénél hat, és nemcsak a fizikai dolgainkat, hanem a gondolatainkat és a lelkünket is képes a helyes irányba terelni, akkor látogasson el erre az oldalra:
    ​ 
    https://bitly.com/CsikungTanfolyam


    Csikunggal könnyedén lehetséges :)

    @CsikungVilag tweetjei

    RSS Feed

    Categories

    All
    8 Brokát Tekercs
    90 Napos Diéta
    Acei
    A Gondolatok Ereje
    A Harcos
    Akupresszúrás Pontok
    Akupunktúrás Pontok
    Alexander Mikulin
    A Most Mágiája
    A Titok
    Aura Tisztítás
    Autoimmun Betegség
    Az Ambiciótól Az érzelemig
    Bélrendszer
    Berendezés
    Berlini Fal Leomlása
    Betegség
    Betegségek Lelki Okai
    Bogyó Erzsébet
    Bölcső
    Bőrviszketés
    Bőség
    Budapest
    Bűntudat
    Célok
    CFS
    Chi Kung
    Chris Walk
    Csakra Dvd
    Csakratisztítás
    Csikung
    Csi Kung
    Csikung Alapgyakorlatok
    Csikung Budapest
    Csikung DVD
    Csikung Előadás
    Csikung Előadás
    Csikung Előadás
    Csikung Golyó
    Csi Kung Gyakorlás
    Csi Kung Gyakorlás
    Csikung Gyakorlat
    Csi Kung Gyakorlatok
    Csikung Gyakorlatok
    Csikung Tanfolyam
    Csoda
    Csónak
    Dr Budai László Károly
    Dr Wayne Dyre
    Dvd
    Eb Selejtező
    EEG Készülék
    Egészség
    Egészség
    Egészség
    Egészséges Fogyás
    Egyéni Kezelés
    éld Jól Az életed Most
    Eli Lilly
    Elsősegély Pont
    Emésztés
    Energia Csatorna
    Energiacsatornák
    Energiák
    Energiával Gyógyít
    Energiával Gyógyít
    Epe
    Eredmények
    érezd Meg Az Erődet
    érrendsezr
    érzelmek és Egészség
    Fa
    Fájdalomtest Feloldása
    Fáradtság
    Fejfájás
    Félelmek
    Film
    Fogyás Futással
    Fogyókúra
    Fogyókúra Gyorsan
    Fókusz Plusz
    Fűszerek
    Gondolat
    Gondolati Teremtés
    Gongmeditáció
    Gyereknevelés
    Gyógyítás Energiával
    Gyógyszer
    Gyógyszerek
    Gyógyszerek
    Gyógyszergyár
    Gyógyszeripar
    Gyomorégés
    Gyomor Problémák
    Gyors Fogyás
    Gyors Fogyás 1 Hét Alatt
    Hajhullás
    Hal Póz
    Hamis Próféta
    Hamis Tanítók
    Harcművészet
    Hatékony Fogyás
    Házi Gyógymódok
    Heti Közös Csikung Gyakorlás
    Híd
    Hiteles Mester
    Hólyag és Vese
    Hszün Ming Tang
    Immunrendszerünk Aktiválása
    Ingyenes Ciskung Gyakorlat
    Ingyenes Csikung
    Ingyenes Egészségnap
    Izomgyengeség
    ízületi Fájdalom
    ízületi Gyulladás
    ízületi Gyulladás
    ízületi Kopás
    Jedi
    Jóga Póz
    John Virapen
    John Virapen Mellékhatás:
    Július 28
    Karaté
    Képmedicina
    Kézmasszázs
    Kínai Elvonulás
    Kínai Mester
    Kínai Szervóra
    Kkobra
    Knowledge Science Report
    Komfort Zóna
    Közös Csikung Gyakorlás
    Krónikus Fáradtság
    Kungfu
    Kutatás
    Láb Boka Csípő Fájdalom
    Lábgörcs
    Látsprobléma
    Lefelé Néző Kutya
    Lencsemágia
    Libidó
    Lifestraw
    Louise L Hay
    Lúdtalp
    Lymphatikus
    Magas Vérnyomás
    Magzat Póz
    Máj
    Mantak Chia
    Meditáció
    Megerősítések
    Megfázás
    Meridián
    Negatív érzelmek
    Neurosan Por
    Nyirokrendszer Tisztítása
    Online
    örök Fiatalság
    ötzal
    Pajzsmirigy
    Pattanások
    Plank
    Potemix
    Potencianövelő
    Probléma
    Rák
    Reflux
    Reumatoid Artritisz
    Rtl Klub
    Rtl Most
    Siker
    Sors
    Spirit Műsor
    Stressz
    Stresszoldó
    Stresszoldó
    Személyiségteszt
    Személyiségzavar
    Színvakság
    Szív
    Szkizofrénia
    Szklerózis Multiplex
    Szög Tartás
    Szubliminális üzenetek
    Szupertelehold
    Taj Chi
    Tanfolyam
    Telehold
    Téli Depresszió
    Teremtés
    Teremtés
    Teremtő Nap
    Teremtő Technika
    Természet
    Test életkora
    Tévhít
    Tizmilliószoros Nap
    Tízmilliószoros Nap
    Tízmilliószoros Nap
    Tombola
    Török Szilveszter
    Totem
    Tudatos
    Tudatos Teremtés
    Tüdő
    Tüdő
    Tudományos Felfedezés
    Tükör
    Vagyok Aki Vagyok
    Vastagbél
    Vastagbél 4-es Pont
    Vérnyomáscsökkentő
    Videó
    Videó
    Vitaminok
    Vízszürő
    Vonzás
    Vonzás
    Vonzás Hatalma
    Vonzás Tanfolyam
    Vonzás Törvénye
    Wayne Dyer
    Webdoktor
    Youtube Videó

    Cikkek

    January 2019
    November 2018
    October 2018
    August 2018
    July 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    August 2017
    July 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    August 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016
    February 2016
    January 2016
    December 2015
    November 2015
    October 2015
    September 2015
    August 2015
    July 2015
    June 2015
    May 2015
    April 2015
    March 2015
    February 2015
    January 2015
    December 2014
    November 2014
    October 2014
    September 2014
    May 2012
    April 2012
    March 2012
    May 2011

Powered by Create your own unique website with customizable templates.