Egy sebész ezt kijelentette. Kegyetlenül őszinte szavak...
Nicolai Amosov a világ egyik legismertebb sebésze volt. Bár hosszú ideig betegeskedett, mégis szép kort ért meg, egy általa kifejlesztett diéta és életfilozófia segítségével.
Az alábbiakban 7 jó tanács tőle, a hosszú és egészséges élet titkát illetően:
1. Ne várd, hogy az orvosok adják vissza az egészséged!
Az orvosok életeket mentenek, betegségeket gyógyítanak, de a továbbiakban minden csakis tőlünk függ. Ne becsüljük alá az orvostudományt, de ne is támaszkodjunk kizárólag csak rá a gyógyulás tekintetében. Az egészség megtartása érdekében ajánlott mindenki számára a sportolás. ( A csikung gyakorlatok nem terhelik meg a testet, sőt - megerősítik azt és megtámogatják a szervezet öngyógyító képességét!)
2. Az orvosok gyógyítanak, de saját egészségedért te magad vagy a felelős!
Az egészség nem más, mint szervezetünk energiatartaléka, melyre szükségünk van testünk és pszichénk optimális működéséhez.
3. Mindenki számára ismeretes a betegség fogalma!
A betegség megakadályoz bennünket abban, hogy boldogok lehessünk. A kisebb betegségek elkerülhetetlenek, de a megfelelő életmóddal igyekezzünk megelőzni a nagyobb bajokat.
4. Igyekezzünk egy egészséges életmód kialakítására!
Étkezésünk során fogyasszunk minél több zöldséget, gyümölcsöt. Végezzünk naponta testedzést, legalább 20-30 percet. Nem utolsó sorban tartsuk karban a lelkünket és az elménket is. ( Mindenki számára ajánlottak a csikung gyakorlatok hisz egyszerűen elvégezhetők még súlyos betegek is tudják gyakorolni)
5. Miért is betegszenek meg oly gyakran az emberek?
Ha mindannyian egészséges életmódot folytatnánk, és rendelkeznénk az ehhez szükséges akarattal és kitartással, kevesebb ember betegedne meg.
6. A világon sajnos vannak gyógyításra alkalmatlan orvosok is!
Sajnos léteznek olyan orvosok, akik nem tudnak helyesen felállítani egy diagnózist, és ez abból adódik, hogy nem fejlesztik folyamatosan magukat szakmai téren. Ugyanakkor vannak téves információk az orvostudományban, melynek úgy az orvos maga, mint a betege is áldozatául eshet.
7. Keressünk egy számunkra megfelelő orvost, akiben megbízunk!
Fontos, hogy teljes mértékben megbízzunk kezelőorvosunkban, ugyanakkor ne váljunk a gyógyszerek rabjává.
Ehhez tenném én hozzá, hogy a csikung gyakorlatokkal könnyedén jó egészségnek örvendhetsz bármilyen egészségi állapotban vagy most. Kezd el még ma, jelentkezz a tanfolyamra ide kattitva vagy vásárold meg az alap gyakorlatokat DVD-n itt. Korábbi résztvevők visszajelzéseit a Visszajelzések fülre kattintva olvashatsz/nézhetsz meg illetve a facebook oldalon, ahol sok hasznos gyakorlatot, tanácsot, cikket osztok meg.
Kérlek oszd meg ezt a cikket másokkal is, hogy ők is tenni tudjanak az egészségükért!
Nicolai Amosov a világ egyik legismertebb sebésze volt. Bár hosszú ideig betegeskedett, mégis szép kort ért meg, egy általa kifejlesztett diéta és életfilozófia segítségével.
Az alábbiakban 7 jó tanács tőle, a hosszú és egészséges élet titkát illetően:
1. Ne várd, hogy az orvosok adják vissza az egészséged!
Az orvosok életeket mentenek, betegségeket gyógyítanak, de a továbbiakban minden csakis tőlünk függ. Ne becsüljük alá az orvostudományt, de ne is támaszkodjunk kizárólag csak rá a gyógyulás tekintetében. Az egészség megtartása érdekében ajánlott mindenki számára a sportolás. ( A csikung gyakorlatok nem terhelik meg a testet, sőt - megerősítik azt és megtámogatják a szervezet öngyógyító képességét!)
2. Az orvosok gyógyítanak, de saját egészségedért te magad vagy a felelős!
Az egészség nem más, mint szervezetünk energiatartaléka, melyre szükségünk van testünk és pszichénk optimális működéséhez.
3. Mindenki számára ismeretes a betegség fogalma!
A betegség megakadályoz bennünket abban, hogy boldogok lehessünk. A kisebb betegségek elkerülhetetlenek, de a megfelelő életmóddal igyekezzünk megelőzni a nagyobb bajokat.
4. Igyekezzünk egy egészséges életmód kialakítására!
Étkezésünk során fogyasszunk minél több zöldséget, gyümölcsöt. Végezzünk naponta testedzést, legalább 20-30 percet. Nem utolsó sorban tartsuk karban a lelkünket és az elménket is. ( Mindenki számára ajánlottak a csikung gyakorlatok hisz egyszerűen elvégezhetők még súlyos betegek is tudják gyakorolni)
5. Miért is betegszenek meg oly gyakran az emberek?
Ha mindannyian egészséges életmódot folytatnánk, és rendelkeznénk az ehhez szükséges akarattal és kitartással, kevesebb ember betegedne meg.
6. A világon sajnos vannak gyógyításra alkalmatlan orvosok is!
Sajnos léteznek olyan orvosok, akik nem tudnak helyesen felállítani egy diagnózist, és ez abból adódik, hogy nem fejlesztik folyamatosan magukat szakmai téren. Ugyanakkor vannak téves információk az orvostudományban, melynek úgy az orvos maga, mint a betege is áldozatául eshet.
7. Keressünk egy számunkra megfelelő orvost, akiben megbízunk!
Fontos, hogy teljes mértékben megbízzunk kezelőorvosunkban, ugyanakkor ne váljunk a gyógyszerek rabjává.
Ehhez tenném én hozzá, hogy a csikung gyakorlatokkal könnyedén jó egészségnek örvendhetsz bármilyen egészségi állapotban vagy most. Kezd el még ma, jelentkezz a tanfolyamra ide kattitva vagy vásárold meg az alap gyakorlatokat DVD-n itt. Korábbi résztvevők visszajelzéseit a Visszajelzések fülre kattintva olvashatsz/nézhetsz meg illetve a facebook oldalon, ahol sok hasznos gyakorlatot, tanácsot, cikket osztok meg.
Kérlek oszd meg ezt a cikket másokkal is, hogy ők is tenni tudjanak az egészségükért!
A cikk forrása: https://www.blikk.hu/aktualis/vilag-titkai/egy-sebesz-kimondta-amit-mar-reges-reg-hallanunk-kellett-volna-az-ember
RSS Feed
