Csikung cikkek, írások a csikungról

Kéz nélkül, láb nélkül, aggodalmak nélkül...

3/31/2019

"Meddig tart az az èrzés amikor azt èrzed, hogy összetört darabokra az èleted?"

erre a kérdésre ilyen válaszok érkeznek:
"Amíg össze nem szeded magad és újra felállsz!"

"Az életben mindenben lásd a szépet meg,a múlt elmúlt nem tudsz rajta változtatni,ami előtted van azon igen,engedd el most a rosszat és lépj tovább Most."

"Csak rajtad áll, mindegy milyen erős vagy, vagy mennyire érzékeny, te döntöd el higy meddig elég, bár hozzá kell tennem, nem leszel ugyan az az ember ki voltál.."

"Sajnos sokáig, de ha meghozol kemény döntéseket, akkor rögtön vége lesz!"

Nos, valószínűleg ha ebben a cipőben jársz egyiket sem érzed segítségnek - vagy tévedek?

Pedig az életed TÉNYLEG a hozzáállásodon áll vagy bukik... ezt még el is tudod fogadni - de a nagy kérdés: HOGYAN?

Van egy nagyszerű hírem: még ha a depresszió legményebb bugyrában is vagy most, van kiút és hathatós segítség: a csikung gyakorlatokkal akár 2-3 nap alatt is örökre elfelejtheted, hogy volt ilyen időszakod! Kattints ide és jelentkezz a tanfolyamra, ami megváltoztathatja az életed - csak akarnod kell és ez az első lépés. Ott segítséget kapsz tőlem. ( új "ablakban" nyílik meg a link)

Tényleg lehetséges? - kérdezheted - Nézd meg ezt a videót Nick Vujicic - cal és garantálom, hogy másképp fogod látni a világot és a helyzeted ( én élőben hallgathattam őt Londonban, soha nem fogom elfelejteni)

Neki ma gyönyörű felesége és gyerekei vannak. Emberek millióinak az életére van pozitív hatással. Nem véletlenek az ilyen visszajelzések:
"Ö az elsö számu példaképem. Ha bármi szarság ér akárcsak a hétköznapokban is, megnézem valamelyik videóját és máris könnyebb"

Te mire vársz? Vedd kezedbe az életed! Gyere el a csikung tanfolyamomra és tanuld meg azt a pofonegyszerű módszert, amivel játszi könnyedséggel változtathatsz a helyzeteden. Csak gyakorolnod kell - ez pedig megy, ugye?

Comments

A mosoly rákos embereket gyógyít meg?

3/22/2019

Comments

A mosoly

A napi csikung gyakorlatok támogatása érdekében Xi mester szavai(a népszerű online csi gyógyító üléseiről):

"Helló mindenki! Örülök, hogy ma itt vagyok veled.

Remélem, mindenki jól érzi magát.

Remélem, hogy mindenki egészséges testnek és harmonikus életnek örvendhet.

Most a mosolyt használjuk az élet megváltoztatására.

A mosolynak végtelen ereje van, a mosoly segít mindent legyőzni - szorongást, habozást és csalódást.

Amikor az életedben problémák merülnek fel, a mosoly segítségével meg tudjuk oldani őket.

Kínában az ősi emberek a mosolyt magas szintű gyakorlati módszerként használták.

A 30 éves csikungos és gyógyító kezelési gyakorlatom során sok embert láttam kik a mosollyal legyőzték a rákot.

Ezért mindig hangsúlyozom a mosoly kezelést. Talán még nem alakítottad ki a mosoly szokását, de remélem, most elkezded, hogy életedet egy mosoly utazássá alakítsd.

El tudod képzelni, hogy a bőröd, az izmod, a csontod és a vér, az idegek és a sejtek mosolyognak.

Most kezd el!"

A mosoly gyakorlat megtalálható a csikung CD-n, amit ide kattintva tudsz megrendelni!

Comments

6 egyszerű gyakorlat amivel megszabadulhatsz a hát és derékfájdalmaktól

3/18/2019

Comments

A rendszeres nyújtás segít megelőzni, sőt javítani a háti, ülőideg és a csípő fájdalmat. Mielőtt részletesen foglalkoznánk a különböző derékfájdalmakra jótékonyan ható gyakorlatokkal nézzük meg a tüneteket.

Az isiász jellemzően az alsó test egyik oldalát érinti, és a fájdalom az alsó hátból a comb hátsó részébe, és gyakran a lábba sugárzik ki.

- Állandó fájdalom csak a fenék vagy a láb egyik oldalán
- Fájdalom, amely az alsó hátból vagy a fenékből származik
- Fájdalom, amely javul, ha lefekszel vagy sétálsz
- A fájdalom tipikusan éles vagy fájdalmas
- A lábon tűszúrás érzés, zsibbadás vagy gyengeség
- Gyengeség vagy zsibbadás a láb mozgatásakor
- Súlyos fájdalom az egyik lábon
- Alsó hátfájás ( lumbágó, keresztcsont), amely nem olyan súlyos, mint a lábfájdalom
- Fájdalom és egyéb tünetek a lábujjakban

Általában feszültséget érzel a hát alsó részén, de ha ez a comb, a láb vagy a láb felé történő besugárzással jár, akkor az idegek is részt vesznek, különösen az ülőideg.

Néhány percnyi gyakorlással kinyújthatod az érintett testrészt, és korlátozhatod vagy megakadályozhatod a hát és az ülőideg fájdalmát.

A nyújtás az egyik legjobb módja annak, hogy megszüntesd a hátfájást. Annak érdekében, hogy a hátad erős és ellenálló legyen, elég rugalmasnak kell lenned, hogy biztosítsd a mindennapi mozgást. A nyújtások segítenek fenntartani a megfelelő rugalmasságot, szóval kezdj neki és inkább előzd meg az ülőideg és a csipő fájdalmát.Ha már van neked, akkor pedig hajrá, meglátod ezek a gyakorlatok nagyon sokat fognak segíteni neked.

1. Teve póz

A térdek csípőszélességben helyezkednek el a padlón. Tedd a tenyered a sarkaidra, és lassan lazítsd meg a lábadat, és húzd előre a csípődet. Ne erőltesse a pozíciót, csak addig told a csipődet előre, ameddig még "kényelmes".

2: Előrehajlás középre.

Ülj le a földre, és távolítsd egymástól a lábaid amennyire bírod, a térdek nyújtottak. Lassan hajolj előre, a nyakának hajlítása nélkül, ne erőltesd túl, csak ameddig megy és ne is rugózz fel-le, hogy jobb eredményt érj el.

3. Béka póz

Helyezkedj négykézlábra. A térdeid helyezd olyan távol egymástól a padlón, amennyire csak tudod. Óvatosan nyomd lefelé a csípődet, a fejed és a mellkasod emeld fel a padlóról, kinyújtott könyökkel.

4. Széles oldalra hajlás

Helyezkedj el széles terpeszállásba, a lábujjaid előre nézzenek. Hajolj előre és tedd az ujjaidat a padlóra. Lassan kezd el behajlítani az egyik térdedet úgy hogy a lábfejed egyenesen előre néz, miközben a másik lábadat fordítsd el, hogy a lábujjaid a plafon felé nézzenek. Egyenesedj fel és ismételd meg a gyakorlatot a másik irányba is.

5. Pillangó ülés
Az egyik legegyszerűbb, ám az egyik leghatékonyabb nyújtási gyakorlat lumbágóra a gyerekkorunkból jól ismert pillangó ülés. Egyszerűen ülj le a padlóra hajlítsd be a térdeidet és érintsd össze a talpakat. Lazítsd el a lábad és a hátad. Ragadd meg a lábaidat és a minél hatékonyabb nyújtás érdekében óvatosan kezd lefelé nyomni a térdeidet a könyököd vagy a kezeid segítségével.

6. Alkar feszítőizom nyújtása
Az egyik karod nyújts ki egyenesen magad előtt tenyérrel lefelé és hajlítsd be a csuklődat éefelé ameddig tudod. A másik kezed segítségével óvatosan húzd a kézfejed a tested felé. Érezni fogod, ahogy az alkarod izmai megnyúlnak

Próbáld ki ezeket az egyszerű gyakorlatokat és szinte azonnal érezni fogod a változást! Hát és derékfájdalommal küzdesz? Írd le hozzászólásban, hogy te milyen stratégiákat alkalmazol és oszd meg ezt a cikket a barátaiddal és ismerőseiddel - hálásak lesznek érte!

Természetesen az a legjobb ha a teljes csikung gyakorlatsort végezzük, hogy kicsattanó egészségnek örvendve még nyolcvan évesen is kettesével szaladjunk fel a lépcsőkön. Ide kattintva tudod megnézni milyen csodákra képes a teljes csikung gyakorlatsor, akár két nap leforgása alatt!

Vedd te is kezedbe az egészségedet,hogy még sokáig önfeledten hódolhass a kedvenc időtöltésnek! Ahogy a közmondás tartja: "ha hiszed, hogy még várnak rád csodák, rájuk is találsz". Mire vársz? Kezdd el még ma!

Fontos!!! ha súlyos betegségben szenvedsz, először kérd ki az orvosod tanácsát! Használd a józan eszedet, hogy mi az amit te meg tudsz csinálni.
Megjegyzés: Ezek a gyakorlatok nem helyettesítik az orvossal folytatott konzultációt, és a tested határainak kényszerítése nélkül kell elvégezned. Tény, hogy a gyakorlatok még akkor is hatékonyak, ha a képekben leírt pozíciókat nem tudod teljesen elérni!

Képek és szöveg forrása:
https://www.wtvideo.com/video/18172/6-easy-yoga-exercises-to-get-rid-of-back-pain-and-sciatic-nerve-pain
https://www.globalremedyhouse.com/keep-sciatic-back-hip-pain-control-6-stretches/

Comments

Riasztó kutatási eredmény: 5 perc idegeskedés akár 6 órára is leállíthatja az immunrendszert! Kattints és tudd meg hogyan védd ki

1/30/2019

Comments

stressz - volt - nincs, hogyan?

A 76 éves Dumitru Constantin Dulcan neurológus már 1981-ben megírta az "Inteligenta materiei" (= Az anyag intelligenciája) című könyvét sok évtízedes gyógyító munka után, amellyel jelentősen felkorbácsolta a román tudományos élet állóvizét. Ő már akkor előre látta, hogy milyen hatással lesz az emberek életére, egészségre a stressz, és a negatív gondolkodás.

Három évvel ezelőtt az Adevarul lap készített vele interjút, ebből olvashat most pár, fontos részletet:

Milyen hatással van a stressz az emberi szervezetre? Milyen mechanizmusok váltanak ki betegségeket?

A stressz egy fizikai, vagy érzelmi traumára adott reakció, amely kihatással van az idegsejtek működésére, a DNS-re, illetve az immunrendszerre. A stressz például blokkolja az idegsejtképződést, aminek következtében idős korban Alzheimer-kór alakulhat ki. A stressz a DNS-lánc megváltoztatásában is szerepet játszik, ezért lehetséges az, hogy stresszes körülmények között valaki hamarabb megöregszik, egyszerűen leépül.
Ami pedig az immunrendszer működését illeti, egy 5 perces dühroham, erős stresszhatás akár 5-6 órára blokkolhatja az immunrendszer aktivitását, ami azt jelenti, hogy leáll a limfocita sejtek képződése, így a kórokozók könnyebben bejuthatnak a szervezetbe, ahol betegségeket robbanthatnak ki.

Úgy véli, hogy a mai modern társadalom is hozzájárul a stressz kialakuláshoz.
Rengeteg előnye van a technológiai fejlődésnek, de a gyorsaság, amivel ez az iparág halad előre, meghaladja a biológiai alkalmazkodó képességünket. A médiából származó rengeteg negatív hírt képtelenek vagyunk feldolgozni, ezek mind leülepszenek bennünk.

Hogyan lehet hatékonyan kivédeni a stresszhatásokat?

Először is saját magad kell "lenyugtatnod", így a melletted élő embert sem fogod stresszelni, mert ha én stresszessé válok, akkor a környezetem is azzá válik.
Ha ez sikerül, akkor máris sokat tettél az egészségedért, a lelki harmóniád megteremtéséért.

Jó, jó, de hogyan?

Itt egy szuperhatékony stresszoldó gyakorlat - kattints ide és máris megtapasztalhatod milyen gyorsan visszaáll a belső egyensúlyod és nemcsak nyugodt leszel, de még derüsen is látod a világot magad körül. Mindenképp próbáld ki! ( egy új ablakban nyílik meg, hogy ezt is nyugodtan végig tudd olvasni)

Ha viszont igazán jót akarsz magadnak, akkor viszont sajátítsd el a ciskung gyakorlatokat - ezek nemcsak kiegyensúlyozottá tesznek és jöhet bármi te nyugodtan végig tudod gondolni mi a legjobb megoldás, de még az egészségi állapotodon is nagymértékben javíthatnak. Ide kattintva olvashatsz visszajelzéseket. Az alap csikung gyakorlatokat dvd-n itt tudod megrendelni.

interjúrészlet forrása: Kovács Emilia,nokorszaga.hu
kép forrása: https://www.flickr.com/photos/23024164@N06/20982664928/in/photolist-xYaDfY-5w5KKi-tRzKBP-53YiQ-nLZado-6guyKL-ai9JLg-o4naV7-5w5KQ2-5w5KF8-6rm56G-2cVBtcQ-4aASrS-2kzXs-fF6dDf-S1EWDe-5w5KNg-pYoHqp-WoaJUG-5w5KM4-ea8uJV-5yPsLC-9nTtQF-5w5KDk-bui8pZ-q5FKjT-5wa6f1-5wa6gY-eaeciu-6uNhTz-5wa6nm-ekVmiJ-5wa6wC-p4FDur-fzCtXG-pqKhKB-bwtpwL-bJRKMg-6LJVUR-dugc8b-oQQdnT-jPnd8H-6UiMsn-67oNV8-spTdXY-ca7FBm-5e1FaY-59iE2G-jsUPLc-4ZRjuG

Comments

6 perces kézmasszázs az egészség megőrzéséhez amit már most kezdj el!

1/6/2019

Comments

Ezzel a gyakorlatsorral nagyon sokat tehetsz az egészséged javulásáért. Amint látod ülve végezhető, ágyban fekvő betegek is meg tudják csinálni - pofonegyszerű, ám annál hatékonyabb! Nagyon örülök, hogy rátaláltam és most megosztom veled is.

Ha hosszantartó javulást szeretnél elérni, akkor kitartónak kell lenned, nem szabad abbahagyni a gyakorlatokat pár nap múlva. Ezek a gyakorlatok könnyedén beépíthetőek a mindennapi rutinba, és meglátod, jól eső érzés lesz reggel fájdalommentesen kezdeni a napot!

Ha szeretnéd, hogy minden szinten javuljon az egészséged, akkor jó helyen jársz, ugyanis a csikung gyakorlatok a szervezet öngyógyító képességét indítják be és támogatják meg ezerrel. Ezért vannak csodás javulások már az első három gyakorlással eltöltött nap után. Kattints ide és tudj meg többet róla, olvass visszajelzéseket.

Az alap gyakorlatsort DVD-n is meg tudod vásárolni ide kattintva

A csikung az energiacsatornákkal szoros összefüggésben van - a masszázs alatt ezeket a csatornákat stimulálod és ezáltal az adott szerveidet, hogy jobban működjenek és megkapják a működésükhöz szükséges energiát.

kép forrása: https://www.flickr.com/photos/30478819@N08/44806976214/in/photolist-2bgrsYE-cNL8R5-bW8mTf-5wrz1p-8J2JZX-a5yUhH-7mhfz-a5BQqu-poHVfj-2aw1Xx2-btnWWX-f2fHHS-51mgrH-5hHC8w-gsYBXQ-gsYD2J-d6tchS-7uw1Np-a5BFry-Ptw6Zp-7k7Cy4-btnSSP-7mhhf-bW8iaL-bW8k8u-2cjqpn5-bW8ptL-5rVwm-bW8otC-7q72K1-tBHZ3y-bW8mEf-btnUQH-2c7JyYN-bW8kWu-bW8nhh-6Z4h43-9BBCcb-4x7b4f-poCZLx-poFoB7-4Tt5Qs-7EaqmF-a2iKsX-7ankDS-poFGER-bW8pg9-bW8inU-29GPbaZ-2c7JyUj

kézmasszázs - meridián pontok

Comments

Kínai csikung elvonulás - élménybeszámoló

1/3/2019

Comments

tarts velem és tapasztald meg milyen csodás változások történtek a csikung gyógyító elvonuláson Kínában, Sanya szigetén

ha szeretnél magán kezelést akkor itt a honlapon a kapcsolat fülre kattintva tudsz kapcsolatba lépni velem időpont és részletegyeztetés végett - jelenleg Budapesten vagy online videó kapcsolatban lehetséges ez, kérlek írd be már azt is hogy mikor érsz te rá és a telefonszámodat

illetve van heti online közös gyakorlás velem - erre itt tudsz jelentkezni: http://bit.ly/közös-csikung

ez a lenti kép csak a megosztáshoz kell - fent kattints a videóra :)

Comments

Hogyan éld jól az életed MOST

11/10/2018

Comments

Louise L Hay emberek millióinak életére volt hatással a tanfolyamaimmal, könyveivel, kártyáival - szóval azzal amire feltette az életét.

Ez a videó egy gyöngyszem tőle - ráadásul ingyenes. Ajánlom még most hallgasd végig!

Ha tényleg szeretnél egy jobb életet magadnak, akkor ide kattintva jelentkezz az online 6 hetes vonzás tanfolyamra, ami meg tudja változtatni az életed. Azaz, azzal, hogy végzed a gyakorlatokat, te magad változtatod meg azt :)

louise l hay - éld jól az életed most

Comments

6 egyszerű gyakorlat, amivel enyhítheted a láb-, boka és csípőfájdalmat!

11/8/2018

Comments

Ha te is örökös láb-, csípő- vagy talpfájdalomban szenvedsz, akkor minden apró trükk, jól jöhet, amivel egy kicsit is enyhíteni tudod fájdalmaidat. A térdfájdalmak is nagyon kínzóak lehetnek, ráadásul ez kortól függetlenül bárkinél előfordulhat, hiszen elég egy térdsérülés hozzá.
Most mutatunk néhány olyan tippet, trükköt, módot, amivel otthon is hatékonyan kezelheted ezeket a fájdalmakat.

Szerezz be egy teniszlabdát

Már egy egyszerű teniszlabdával is érhetsz el eredményeket, ehhez, csupán ülj le egy székre és a talpad alá helyezd be a labdát, majd kezd el előre-hátra mozgatni a talpadat a labdán. A talpad közepén akár meg is állíthatod és erősebben nyomhatod talpaddal a labdát. Ezek a mozdulatok enyhítik a boka- illetve sípcsontfájdalmakat.

Dolgoztasd meg a lábujjaidat

A lábujjakat úgy tudjuk a leginkább edzeni, ha jól megdolgoztatjuk. Ez azért fontos, mert a lábujjak nagyban meghatározzák a láb mechanikáját. Hajlítsd be a lábujjaidat majd szépen csúsztaasd vissza őket a padlón. Ismételd noylcszor ezt a gyakorlatot ami egyik eleme az alap csikung gyakorlatoknak. Ez erősíti a láb izmait és az egyensúlyérzéket is fejleszti.

Körözz a lábfejeddel

Ez leginkább a bokákat erősíti. Egyszerre csak egyik lábaddal végezd a gyakorlatot. Nyújtsd előre a lábfejedet és lassú, alapos mozdulatokkal írj le egy kört az óra járásával megfelelő irányba, majd ellentétesen. Ismételd meg 10-20-szor, majd válts lábat.

Ébreszd fel a benned rejlő balett-táncost

A lábujjhegyen való járás erősíti a lábikrákat és lábujjakat. Otthonod nyugalmába végezheted ezt a gyakorlatot, a feladatod egyszerű: 15 percig járkálj lábujjhegyen.

Hajlíts!

Ehhez fogd meg egy szék háttámláját, hogy ne veszítsd el az egyensúlyodat, majd hajlítsd be, hátrafele az egyik lábad, míg a sarkad el nem éri a fenekedet. Ismételd meg a gyakorlatot 14-szer és jöhet a másik láb.

Ha hosszantartó enyhülést szeretnénk elérni, akkor kitartóak kell legyünk, nem szabad abbahagyni a gyakorlatokat pár nap múlva. Ezek a gyakorlatok könnyedén beépíthetőek a mindennapi rutinba, és meglátod, jól eső érzés lesz reggel fájdalommentesen ébredni!

Ha szeretnéd, hogy minden szinten javuljon az egészséged, akkor jó helyen jársz, ugyanis a csikung gyakorlatok a szervezet öngyógyító képességét indítják be és támogatják meg ezerrel. Ezért vannak csodás javulások már az első három gyakorlással eltöltött nap után. Kattints ide és tudj meg többet róla, olvass visszajelzéseket.

Az alap gyakorlatsort DVD-n is meg tudod vásárolni ide kattintva

forrás:filantropikum.com/6-egyszeru-gyakorlat-amivel-enyhitheted-a-lab-boka-es-csipofajdalmat/

Comments

5 perces csikung gyakorlat gyomor és bél problémákra

11/6/2018

Comments

Végezd el minden reggel ezt a csikung gyakorlatot és ints búcsút a gyomor és/vagy bélproblémáknak

Ha kísérleti nyúlnak érezted idáig magad az orvos - természetgyógyász vitában miközben nem sok javulást tapasztaltál, akkor ez a pofonegyszerű csikung gyakorlat neked való. Nem kell higgy benne, csak csináld - ezzel a csikung gyakorlattal csak nyerni tudsz.
Pár nap múlva már ezzel a szlogénnel ajánlod az ismerőseidnek: ne higgy el semmit amit mondok, csak csináld és te is megtapasztalod a bámulatos javulást.
Ha még nincs ilyen problémád, akkor azért végezd ezt a csikung gyakorlatot, hogy soha ne is legyen - ismered a mondást: jobb megelőzni a bajt! Ráadásul csak pár percet kell rászánj :)

Természetesen az a legjobb ha a teljes gyakorlatsort végezzük, hogy kicsattanó egészségnek örvendve még nyolcvan évesen is kettesével szaladjunk fel a lépcsőkön. Ide kattintva tudod megnézni milyen csodákra képes a teljes gyakorlatsor, akár két nap leforgása alatt!

Vedd te is kezedbe az egészségedet, ahogy már sokan megtették, hogy még sokáig önfeledten hódolhass a kedvenc időtöltésednek! Ahogy a közmondás tartja: "ha hiszed, hogy még várnak rád csodák, rájuk is találsz". Mire vársz? Kezdd el még ma!
Jöjjön tehát ez a pofonegysezrű gyakorlat - ne felejtsd el megosztani ezt a cikket az ismerőseiddel is, hogy ők is jó egészségnek örvendhessenek rövid időn belül!

Itt lent pedig oszd meg másokkal a saját tapasztalataidat ezzel a csikung gyakorlattal kapcsolatosan egy hozzászólásban. Én most facebook visszajelzést rakok ide erről a gyakorlatról:

Mantak Chia (világhírű csikung mester) azt mondta, hogy legelsősorban a beleinket kell rendben tartanunk, mert ez az egészségünk kulcsa. Ha minden nap végzed ezt a gyakorlatot azt mondta, hogy el nem tudja képzelni, hogy valakinek emésztőrendszeri panaszai legyenek.

Fontos!!! ha súlyos betegségben szenvedsz, először kérd ki az orvosod tanácsát! Használd a józan eszedet, hogy mi az amit te meg tudsz csinálni.

Comments

Vérnyomáscsökkentőnek "kiváló", mellékhatása tüdőrák? - a Magyarországon is széles körben alkalmazott orvosság

11/1/2018

Comments

vérnyomás - forrás: Knowridge Science Report

Az ACEI-t szedő betegeknél a tüdőrák kockázata magasabb ( 14 illetve 31% ! - lásd lentebb), mint egy másik vérnyomáscsökkentő orvosságot, az angiotenzin receptorblokkolót (ARB) szedőknél. A kockázatok különösen magasak azoknak az ACEI-használóknak a körében, akik több mint öt éven át szedték ugyanezt a gyógyszert - írja a Knowridge Science Report. ( a linkre kattintva elolvashatod az eredeti cikket angolul)

A McGill Egyetem kutatói ( ide kattintva a száraz adatokat találod meg a tudományos kisérletről) az Egyesült Királyságban 1995 és 2015 között közel egymillió olyan beteget vizsgáltak, akiknek vérnyomáscsökkentőt kellett szedniük. A betegek, akiket átlagosan 6,4 évig követtek nyomon, legalább 18 évesek voltak, és korábban nem volt rákbetegségük.
A vizsgált idő alatt a vérnyomáscsökkentőt szedők között 7.952 páciensnél diagnosztizáltak tüdőrákot. A kutatók megállapítása szerint az ACEI-k alkalmazása az ARB-k használatához képest képest a tüdőrák 14 százalékkal nagyobb kockázatával jár együtt. Azoknál a betegeknél pedig, akik több mint 10 évig szedték az ACEI vérnyomáscsökkentőket, a tüdőrák kockázata 31 százalékkal volt magasabb. Az ACEI hatékony gyógyszer a magas vérnyomás kezelésére, használata így meglehetősen elterjedt, igen magas lehet tehát azoknak a krónikus betegeknek a száma, akik veszélyeztetettek.

Az összefüggések ötéves használat után nyilvánvalóak voltak, és a használat hosszabb időtartamával nőttek, különösen olyan betegeknél, akik több mint 10 éve használtak ACEI-t (31% -kal nagyobb kockázat).

A bizonyítékok azt sugallják, hogy az ACEI-k növelhetik a tüdőrák kockázatát a bradikinin és a P anyag a tüdőben lévő proteinszerű vegyi anyagok felhalmozódásával. Ezeket a vegyi anyagokat a tüdőrák-szövetben megtalálták, és a bradikinin közvetlenül stimulálhatja a tüdőrák növekedését.

Ezeket a vegyi anyagokat a tüdőrák-szövetben találták, és a bradikinin közvetlenül stimulálhatja a tüdőrák növekedését.

Bár a megfigyelt becslések nagysága szerény, a kutatók rámutatnak arra, hogy az ACE-k az egyik legelterjedtebb gyógyszer," így ezek a kicsi, viszonylagos (kiemelések tőlem) hatások nagy számú betegnél jelenthetnek kockázatot."

Lehet, hogy ez csak egy megfigyelési viszgálat, ami még kicsinek számít, ezidáig viszont ez a legnagyobb vizsgálat, amely értékeli ezt a specifikus társulást, és az eredmények az eredmények erősségének vizsgálatához további elemzések után továbbra is konzisztensek maradtak.

A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy az ACEI-k használata a tüdőrák fokozott kockázatával jár együtt, és további vizsgálatokra szólítanak fel, hosszú távú követéssel, hogy vizsgálják ezeknek a gyógyszereknek a tüdőrák előfordulására gyakorolt hatását. "

Mi akkor a megoldás? - merül fel sok ember fejében

Én egy másik hozzáállást javasolok. A csikung tanfolyamomon megtanítom a vérnyomás beállítását a több mint 8000 éves csikung módszerrel. Akik alkalmazzák, azok nemcsak be tudják állítani a vérnyomásukat az ideális értékre, de az ott is marad. Legtöbbjüknek ez már a tanfolyam második napján sikerül, van aki még otthon kell gyakorolja a módszert. Így vannak akik az orvosságot is teljesen lerakták és bármikor mennek orvosi vizsgálatra a vérnyomásuk tökéletes értéket mutat.

Egyik ilyen eset egy pánikbeteg résztvevő volt, aki vérnyomásmérővel érkezett a tanfolyamra és kb 1-2 óránként hangos csörtetéssel vette elő a műszert, hogy "most biztos megint nagy a vérnyomásom, azonnal meg kell mérjem" felkiáltással. Őt többször vitte el otthonról a mentő 180 feletti értékkel korábban.

Neki kb. 2 hónapjába telt mire tökéletesen sikerült beállítania a vérnyomását, így el tudta hagyni a gyógyszereket és amikor vizsgálatra ment, akkor is a műszer az általa beállított tökéletes értéket mutatta. Tudjuk, hogy ilyenkor az emberek vérnyomása eleve felmegy attól a tudattól, hgoy meg fogják mérni és mit találnak, ő ráadásul még pánik beteg is volt korábban... Soha nem felejtem el, amikor először az a visszajelzés jött, hogy sikerült beállítania, de 2 óra múlva "visszaszökött", majd egész napra sikerült beállítania, de "éjszaka visszamászott" és végül amit már leírtam, hogy orvosnál méréskor is tökéletes volt az érték.

Természetesen orvosi felügyelet javasolt, hisz az a legjobb, amikor az orvos jelzi vissza, hogy már nincs szükség az orvosságra. Soha nem javaslom senkinek, hogy dobja ki az orvosságokat az ablakon!

Ez egy természetes módszer, aminek az égvilágon semmi mellékhatása nincs - jaj de mégis: a szervezeted a többi nyavalyádat is szépen helyrehozza ahogy az idő telik a rendszeres gyakorlással. Azt hiszem ezért mindenképp megéri gyakorolni :)

Álljon itt egy másik résztvevő visszajelzése, aki már a tanfolyam második napján sikeresen alkalmazta ezt a módszert:
(ha mobilon vagy, kattints a képre, átvisz a facebook poszthoz, ahol el tudod olvasni kényelmesen)

vérnyomás

MIért tud ennyire hatékony lenni a csikung gyakorlás? Egyszerű a válasz: a szervezeted öngyógyító képességét mozgósítja és támogatja meg ezerrel. Ezért van rengeteg átütő eredmény nálam, amik közül párat ide kattintva olvashatsz el.

De itt is szétnézhetsz, sőt jelentkezhetsz a következő tanfolyamra: Csikung tanfolyam

Oszd meg ezt a cikket az ismerőseiddel is, hogy ők is tudjanak erről az információról, jobboldalt a megosztás gombra kattintva ( ki tudod választani, hogy melyik közösségi portálra osztod meg, illetve emailben továbbítod)

források:
bmj.com/content/363/bmj.k4209
knowridge.com/2018/10/this-type-of-blood-pressure-drugs-linked-to-higher-risk-of-lung-cancer/

Comments

<<Previous

Kéz nélkül, láb nélkül, aggodalmak nélkül...

A mosoly rákos embereket gyógyít meg?

6 egyszerű gyakorlat amivel megszabadulhatsz a hát és derékfájdalmaktól

Riasztó kutatási eredmény: 5 perc idegeskedés akár 6 órára is leállíthatja az immunrendszert! Kattints és tudd meg hogyan védd ki

6 perces kézmasszázs az egészség megőrzéséhez amit már most kezdj el!

Kínai csikung elvonulás - élménybeszámoló

Hogyan éld jól az életed MOST

6 egyszerű gyakorlat, amivel enyhítheted a láb-, boka és csípőfájdalmat!

5 perces csikung gyakorlat gyomor és bél problémákra

Végezd el minden reggel ezt a csikung gyakorlatot és ints búcsút a gyomor és/vagy bélproblémáknak

Vérnyomáscsökkentőnek "kiváló", mellékhatása tüdőrák? - a Magyarországon is széles körben alkalmazott orvosság

Bővebben a csikungról

Categories

Cikkek