A kínai 5 elem tana szerint az életenergiánkat a vesénkben őrizzük, ha ez kimerül akkor meghalunk. Sőt a vese a felelős azért is, hogy például ne kapjunk szívinfarktust vagy éppenséggel agyvérzést.
Mint tudjuk jobb megelőzni a bajt - tehát akkor is jó ha beiktatod az életedbe ezt a gyakorlatot ha még semmilyen problémát nem "diagnosztizáltak" nálad.
Ez a gyakorlat a vesét erősíti ( és a húgyhólyagot is, hisz az öt elem tana szerint ezek "párban vannak"). Kérlek figyelmesen kövesd az útmutatásomat - kétség esetén pedig kérdezd meg a kezelőorvosod, hisz én nem tudom milyen állapotban vagy, hogyan végzed a gyakorlatot.
Ha szeretnél több mint 60 féle gyakorlatot megtanulni, minden nap 15 percet gyakorolni az egészségedért, akkor kattints erre a linkre: 56 napos gyakorlás
Azért is jó ha részt veszel a tanfolyamon vagy legalább megvásárolod a dvd anyagot, mert az egész testet kell megtámogatni, a szervezeted öngyógyító képességét. Tudod ha ég a ház, akkor nem egy játék locsolókannát használsz és csak egy pici részét locsolod, hanem kihívod a tűzoltóságot.
Az élő tanfolyamon látlak, javítok ha kell és segítem a folyamataidat :)