A keresztények számára ez a Húsvét időszaka. A természet pedig minden évben megünnepli az újbóli kizöldülést, kivirágzást. Pár nappal vagyunk a tavaszi napéjegyenlőség után. Innentől kezdve egyre hosszabbak a nappalok és rövídülnek az éjszekák.
Nézzük csak meg minek az időszaka ez. Mindkét hagyomány szerint a megtisztulás ideje - a keresztények ma böjtölnek, a természet szerint élők tudják, hogy minden tavasz a nagytakarítás ideje a szervezetben. Ilyenkor szervezik meg a tisztító kurákat, hgoy a télen lerakódott mréeganyagoktól emgszabaduljunk.
Fontos tudni, hogy érdemes a test - lélek - szellem hármasságában gondolkodni! Azaz ne csak a testet tisztítsuk, hanem az érzéseinket és a gondolkodásunkat is! Hisz ez a titka a sikeres teremtésnek. Tegyünk rendet életünk minden területén. Ha kell állítsuk fel a határainkat, amit innentől mások tiszteletben kell tartsanak. Bzzunk önmagunkban és legyen egy egészséges önértékelésünk!
Ha TE tiszteled magad, akkor ezt fogod másoktól is kapni :) Egyre szebb a természet, ideje kirándulásokon részt venni és kint lenni a firss levegőn. Ez nem csak az immunredszerünket erősíti, a természet lenyugtat, kimossa az érzelmi és tudatalatti "szennyesünket", és legfőképpen feltölt energiával, hgoy újult erővel kezdjünk neki a hétköznapoknak.
Érdemes kikapcsolódni és részt venni különböző programokon. Akik nagyvárosban laknak azoknak ez gyerekjáték, hisz rengeteg lehetőség közül tudnak választani. Aki vidéken lakik, már az is nagyszerű ha kint a kertjében élvezi az egyre melegebb és simogatóbb napsütést. TUdjátok D vitaminnal a napsütéből tudunk feltöltekezni - ez pedig boldogsághormont termel a szervezetünkben.
Én már egy ideje kint végzem a csikung gyakorlatokat a szabadban amikor lehet. Imádok fában állni miközben a nap simogatja az arcomat. Nagy sétákat is beiktatok már, hisz most a emgnyílás, kinyílás ideje van az újra. Hisz mindenhol egy új élet van szűletőben!
Ehhez kívánok neked minden jót. Ha már voltál csikung tanfolyamon vagy megvásároltad a DVD-t, gyakorolj szorgalmasan. Ha még nem, itt az ideje megtanulni egy olyan csoda módszert ami testi, érzelmi és gondolati szinten egyszerre tisztít. Itt a honlapon máris jelentkezhetsz/megrendelheted :)