kép forrása: https://www.flickr.com/photos/hey__paul/8316290574/in/photolist-dETasf-dpABCz-i2fZ-6UyfnK-8yA6M-aDzpkG-r3mKZ2-eHJfa2-5UsV1z-UGZFFo-o4yuXd-dpB1UN-7C4WWc-VYTHCY-LXGAw-7yPMb9-raFmYU-dt6uS-dt6v3-eHJjZa-e3aMCz-7xfijj-f3MRbj-9oGHBe-dt6v7-9osyED-puBaBh-b3Rdog-eHQcp5-pUDCAo-q6Jsbe-aDvx8D-aDzqbm-9qKpcA-Vn8Esd-i2iC-9PEcR2-dgErH-bJam4g-np1yDX-qoEdmi-qKWLoG-4YJ9pt-ryy5t-8Eq2R2-bvfyAG-bJamf4-pQhS4G-iaMpT-bkWRCK
egy könnyű, teljes értékű csikung gyakorlatsor megtanulásához kattints ide: csikung gyakorlatok
ha szeretnéd kipróbálni a máj és epe gyakorlatot, akkor kattints ide!
oszd meg ezt a cikket másokkal is, hogy ők is gyakorolni tudják az alábbi linkekre kattintva: