Ez a program most már fizetős - az alábbi űrlapot kitöltve tudsz jelentkezni rá:
Üdvözöllek a hetedik napon - máris eltelt egy hét - röpül az idő :)
Legtöbben már tudtok figyelni a saját testetek jelzéseire, de még mindig van olyan, aki ugyan ír két három mondatot, de semmi köze ahhoz, hogy ő mit tapasztal az adott nap gyakorlata alatt. Vagy odaírsz egyetlen szót valakitől lemásolva...
Így most erről írok egy kicsit: Ezt saját magadért teszed. A legfontosabb a gyakorlásnál, hogy LÉGY JELEN. Halld meg a tested üzeneteit. Hisz így tudod észrevenni a pozitív változásokat is amelyek elindulnak, megtörténnek a csikung gyakorlatok hatására. Ajánlom olvass bele a többi visszajelzésbe. Minél inkább jelen vagy a gyakorlatnak, tényleg rászánod ezt a napi 15 percet, annál hatékonyabb.
Tehát mostantól légy jelen a tested számára. Gratulálok azoknak akik az első naptól képesek erre vagy időközben "megtanultad". A mai rohanó világban sajnos pont ezt nem tanítják meg: jelen lenni.
Ez a téma teljesen kapcsolódik a húgyholyaghoz, hisz lelki szinten az elengedés tartozik hozzá és a jövőtől való félelem... Csak a jelen létezik, semmi más - se a múlt, se a jövő. Így hát használd a JELENT arra, hogy szebbé tedd az életed - hisz TE alakítod a jövődet MOST.
A mai nap gyakorlata:
Végezd az első nap gyakorlatát 10 percen keresztül ( rengeteg a feszültség mostanában, amitől így megszabadulhatsz, ráadásul ez a gyakorlat az egész testedre jótékonyan hat). Aztán indítsd el ezt a videót és csináld meg a mai nap gyakorlatát.
Jó gyakorlást kívánok neked és gratulálok, hogy kitartottál már egy hete és teszel magadért, az egészségedért. Ez már szép teljesítmény!
Legtöbben már tudtok figyelni a saját testetek jelzéseire, de még mindig van olyan, aki ugyan ír két három mondatot, de semmi köze ahhoz, hogy ő mit tapasztal az adott nap gyakorlata alatt. Vagy odaírsz egyetlen szót valakitől lemásolva...
Így most erről írok egy kicsit: Ezt saját magadért teszed. A legfontosabb a gyakorlásnál, hogy LÉGY JELEN. Halld meg a tested üzeneteit. Hisz így tudod észrevenni a pozitív változásokat is amelyek elindulnak, megtörténnek a csikung gyakorlatok hatására. Ajánlom olvass bele a többi visszajelzésbe. Minél inkább jelen vagy a gyakorlatnak, tényleg rászánod ezt a napi 15 percet, annál hatékonyabb.
Tehát mostantól légy jelen a tested számára. Gratulálok azoknak akik az első naptól képesek erre vagy időközben "megtanultad". A mai rohanó világban sajnos pont ezt nem tanítják meg: jelen lenni.
Ez a téma teljesen kapcsolódik a húgyholyaghoz, hisz lelki szinten az elengedés tartozik hozzá és a jövőtől való félelem... Csak a jelen létezik, semmi más - se a múlt, se a jövő. Így hát használd a JELENT arra, hogy szebbé tedd az életed - hisz TE alakítod a jövődet MOST.
A mai nap gyakorlata:
Végezd az első nap gyakorlatát 10 percen keresztül ( rengeteg a feszültség mostanában, amitől így megszabadulhatsz, ráadásul ez a gyakorlat az egész testedre jótékonyan hat). Aztán indítsd el ezt a videót és csináld meg a mai nap gyakorlatát.
Jó gyakorlást kívánok neked és gratulálok, hogy kitartottál már egy hete és teszel magadért, az egészségedért. Ez már szép teljesítmény!
Ha megvagy ezzel kérlek térj vissza a facebook csoportba és a # 7 nap bejegyzés alatt oszd meg, hogy mit tapasztaltál a gyakorlat alatt/hatására. Így tudjuk a legjobban támogatni egymást a csoportban.
Nyugodtan megoszthatod ott azt is, hogy milyen érzéseket hozott fel benned a gyakorlat, ezzel is segítve egymást, hisz minél több energiát fektetsz bele, annál többet kapsz te is vissza az életedben. Az, hogy írsz erről azzal is segíted a saját öngyógyító folyamatodat.
Nyugodtan megoszthatod ott azt is, hogy milyen érzéseket hozott fel benned a gyakorlat, ezzel is segítve egymást, hisz minél több energiát fektetsz bele, annál többet kapsz te is vissza az életedben. Az, hogy írsz erről azzal is segíted a saját öngyógyító folyamatodat.