Ez a program most már fizetős - az alábbi űrlapot kitöltve tudsz jelentkezni rá:
Üdvözöllek a 10 - ik napon.
Van egy magyar mondás: a szív az élet motorja. Nagyon sokan bezárták a szívüket, dédelgetik a sérelmeiket, úgymond megkeseredtek valamiben az életben.Hányszor szívtál mellre dolgokat? Sajnos ezzel csak a saját testemnek ártok, a szívet gyengítem ezekkel a negatív érzésekkel.
A feszültség blokkot okoz a szív tájékon (a kínai hagyomány szerint), és összegyűlik, pang ott az energia, más néven csí - ez pedig előbb utóbb betegséghez vezet. A kínai gyógyászat szerint az életerő-energia akadálytalan keringése által maradhatunk egészségesek. Ez a mai gyakorlat a szívre jótékony hatású, ugyanakkor természetesen még sok más testrészre is hat.
Ahogy a magyar mondás tartja: Ne vedd a szívedre. Semmit ne végy a szívedre és ne is aggódj. A legfontosabb minden nap az életedben, hogy a középpontodban maradj.
A mai gyakorlat:
Végezd az első nap gyakorlatát 5 percig, majd indítsd el ezt a videót és csináld a gyakorlatot 10 peren keresztül.
Jó gyakorlást kívánok
Erzsi
Van egy magyar mondás: a szív az élet motorja. Nagyon sokan bezárták a szívüket, dédelgetik a sérelmeiket, úgymond megkeseredtek valamiben az életben.Hányszor szívtál mellre dolgokat? Sajnos ezzel csak a saját testemnek ártok, a szívet gyengítem ezekkel a negatív érzésekkel.
A feszültség blokkot okoz a szív tájékon (a kínai hagyomány szerint), és összegyűlik, pang ott az energia, más néven csí - ez pedig előbb utóbb betegséghez vezet. A kínai gyógyászat szerint az életerő-energia akadálytalan keringése által maradhatunk egészségesek. Ez a mai gyakorlat a szívre jótékony hatású, ugyanakkor természetesen még sok más testrészre is hat.
Ahogy a magyar mondás tartja: Ne vedd a szívedre. Semmit ne végy a szívedre és ne is aggódj. A legfontosabb minden nap az életedben, hogy a középpontodban maradj.
A mai gyakorlat:
Végezd az első nap gyakorlatát 5 percig, majd indítsd el ezt a videót és csináld a gyakorlatot 10 peren keresztül.
Jó gyakorlást kívánok
Erzsi
Ha megvagy ezzel kérlek térj vissza a facebook csoportba és a #10 nap bejegyzés alatt oszd meg, hogy mit tapasztaltál a gyakorlat alatt/hatására. Így tudjuk a legjobban támogatni egymást a csoportban.
Nyugodtan megoszthatod ott azt is, hogy milyen érzéseket hozott fel benned a gyakorlat, ezzel is segítve egymást, hisz minél több energiát fektetsz bele, annál többet kapsz te is vissza az életedben. Az, hogy írsz erről azzal is segíted a saját öngyógyító folyamatodat.
Nyugodtan megoszthatod ott azt is, hogy milyen érzéseket hozott fel benned a gyakorlat, ezzel is segítve egymást, hisz minél több energiát fektetsz bele, annál többet kapsz te is vissza az életedben. Az, hogy írsz erről azzal is segíted a saját öngyógyító folyamatodat.